Marjolein Dubbers - Eet meer energie

Eet meer energie
'Eet meer energie de l'auteur à succès Marjolein Dubbers propose 30 délicieuses recettes de cuisine énergétique. Pour une vie pleine de vitalité, de joie et d'énergie !

'Eet meer energie' est plus facile et plus savoureux que vous ne le pensez !

Dans ce livre, vous découvrirez

• ce que vous pouvez faire pour prendre soin de votre énergie
• Comment encourager votre corps à utiliser vos propres cellules graisseuses comme source d'énergie.
• Que vous ne grossirez pas en mangeant des graisses saines
• 30 délicieuses recettes de la cuisine énergétique

Presque tout le monde souhaite avoir plus d'énergie, mais presque personne ne sait comment notre corps produit de l'énergie. Marjolein Dubbers, passionnée par l'énergie vitale, s'est penchée sur cette question et a découvert un secret bien caché. L'énergie est produite dans les mitochondries (vos usines énergétiques), qui se trouvent dans toutes vos cellules. Vous avez vous-même une grande influence sur la quantité et la force de vos mitochondries. L'alimentation joue un rôle particulièrement important à cet égard : vous pouvez littéralement manger plus d'énergie !

Vous voulez vous lever chaque matin avec l'envie de vivre une journée pleine de vitalité et de bonheur ? En prenant soin de vos usines énergétiques, vos mitochondries, vous y parviendrez pas à pas.

'Eet meer energie" de l'auteur à succès Marjolein Dubbers contient 30 délicieuses recettes de la cuisine énergétique.

*Il s'agit un livre néerlandais.