Vitakruid Elite Complexe de Créatine

Prix de vente conseillé : 34,90

Composition par dose (1 mesure de 8,7 grammes) RI*

• Créatine monohydrate 3 grammes **
• D-ribose 5 grammes **
• Chrome (picolinate) 30 mcg 75
• Fer (bisglycinate) 5 mg 36
• Magnésium (malate) 100 mg 27%.
• Q10 Ubiquinone 30 mg **
• Extrait de poivre noir (Bioperine®, 95-98%) 5 mg **

Ingrédients : D-Ribose, Créatine (monohydrate), Magnésium (malate), Q10 Ubiquinone, Fer (biglycinate), Extrait de poivre noir (Bioperine®), Chrome (picolinate). 

Ne contient pas d'OGM, de gluten, de levure, de sucre, de colorants, d'arômes ou de conservateurs artificiels.


Utilisation et stockage
Quand et comment dois-je le prendre ?

Prendre 1 mesure de poudre avec un verre à 250 ml d'eau ou de boisson aux fruits par jour.

Supplément de créatine tous les jours, aussi bien les jours de repos que les jours d'entraînement. Le plus important est de prendre votre dose tous les jours. Les jours d'entraînement, nous recommandons de prendre Elite Creatine avant votre séance d'entraînement (environ 30-60 minutes). Ceci est dû à la présence de D-Ribose, un sucre (hydrate de carbone) qui est rapidement absorbé et fournit une énergie instantanée.

La créatine s'accumule dans l'organisme au fil du temps. Elite Creatine Complex ne convient pas pour une phase de charge en raison de la présence des autres nutriments dans la formule. Si vous souhaitez incorporer une phase de charge dans votre programme d'entraînement, nous vous recommandons d'utiliser notre créatine monohydrate.

L'utilisation de la créatine peut entraîner une rétention d'eau un peu plus importante. Pour les sports où il n'est pas souhaitable de prendre du poids, il est donc recommandé d'arrêter de prendre de la créatine quatre à six semaines avant la compétition. Pendant cette période, les niveaux de créatine dans le corps retombent à leur niveau initial. 

L'utilisation pendant la grossesse et l'allaitement est déconseillée en raison du manque d'études suffisantes.

Il est conseillé aux personnes souffrant de diabète, d'hypertension ou d'insuffisance rénale de consulter leur médecin traitant.

Un mode de vie sain est important, de même qu'un régime alimentaire varié et équilibré, auquel les compléments alimentaires ne peuvent se substituer.

Producteur :
Vitakruid BV
Jacobus Spijkerdreef 430
2132 PZ Hoofddorp